Memiliki rumah yang estetik adalah impian semua orang. Sayangnya, tidak semua orang memiliki akses dan biaya untuk menyewa seorang desainer. Selain itu, banyak juga pemilik rumah yang ingin mendesain sendiri rumah mereka dengan alasan untuk memperoleh kesan yang lebih personal.…
Percaya atau tidak, warna cat kamar tidur bisa menjadi salah satu masalah yang mengganggu kualitas tidur Anda. Terlepas dari bantal yang empuk atau kasur yang nyaman, sinyal alam bawah sadar yang dikirimkan oleh warna dinding kamar Anda mungkin akan tetap…
Meski terdengar sepele, namun menghilangkan kutu kasur adalah masalah yang sering ditanyakan karena bisa mengganggu kesehatan. Selain bisa menyebabkan tidur menjadi tidak nyaman, Anda yang alergi dengan kutu kasur bisa mengalami anafilaksis yang membahayakan jiwa. Kutu kasur atau yang dikenal…
Kutu kasur yang berukuran sangat kecil dan tidak kasat mata membuat kita sulit untuk mengetahui keberadaannya. Biasanya, keberadaan kutu kasur baru diketahui setelah seseorang mulai merasakan gatal kemerahan pada kulit setelah tidur di kasur. Meski tidak berbahaya, kutu kasur dapat…
Tidak ada tempat yang lebih nyaman di rumah selain kasur. Selain berada di ruangan yang paling pribadi, kasur yang empuk adalah tempat yang menyenangkan untuk rebahan. Selama bekerja dari rumah, Anda mungkin pernah sesekali merasa mager dan memutuskan untuk WF…
Apakah selama pandemi Anda sering terbangun di tengah malam dan merasa sulit tidur lagi? Anda tidak sendiri. Berdasarkan sebuah surbei yang dilakukan oleh American Academy of Sleep Medicine ditemukan bahwa sepertiga dari orang Amerika memiliki kualitas tidur yang lebih buruk…
Sulit tidur di tengah tekanan stress adalah hal yang lumrah terjadi. Terlebih kalau sumber stress Anda adalah sesuatu yang terjadi secara global: pandemi Covid-19. Kalau Anda merasa kualitas tidur Anda menurun selama pandemi, Anda tidak sendiri. Ada jutaan orang lain…
Di tengah pandemi yang sedang berlangsung, tidak ada hal yang lebih penting selain menjaga kesehatan. Dengan tubuh yang sehat, kita tidak hanya bisa melakukan beragam aktivitas dengan mudah, tapi juga menikmati segala aspek tentang kehidupan. Salah satu kunci penting menjaga…
Kebanyakan teknologi memang tidak diciptakan untuk kita gunakan kalau ingin mendapatkan waktu istirahat yang cukup. Ponsel misalnya, tidak dianjurkan ada di tempat tidur beberapa jam sebelum waktu Anda terlelap. Selain membuat Anda keasyikan scrolling, sinar biru dari perangkat seperti komputer…
Perbedaan budaya di tiap negara ternyata tak hanya sebatas cara bertegur sapa tetapi juga kebiasaan tidur mereka. Berikut adalah tradisi tidur di berbagai negara yang tidak biasa! Al Fresco Jangan kaget ketika Anda ke Norwegia dan melihat bayi-bayi di dalam…