Masalah keuangan adalah hal yang sangat sensitif. Stres karena finansial tidak hanya bisa menyita pikiran Anda di siang hari, tapi juga mengganggu waktu istirahat Anda di malam hari. Kalau Anda pernah atau sedang mengalami kurang tidur karena masalah keuangan, Anda…
Perbedaan budaya di tiap negara ternyata tak hanya sebatas cara bertegur sapa tetapi juga kebiasaan tidur mereka. Berikut adalah tradisi tidur di berbagai negara yang tidak biasa! Al Fresco Jangan kaget ketika Anda ke Norwegia dan melihat bayi-bayi di dalam…
Sebelum beli kasur tidur, simak penjelasan di bawah ini! Dampak virus korona sangat dirasakan di berbagai aspek kehidupan kita. Mulai dari cara kita belanja di supermarket, sampai cara membersihkan ruang tidur. Bagi Anda yang sedang membangun rumah impian, cara belanja…
Selama pandemi berlangsung, kita lebih banyak melakukan aktivitas di dalam rumah. Sebagai salah satu ruangan yang paling banyak digunakan selama Anda berada di rumah, kamar tidur harus tetap terjaga kebersihannya. Ini bukan hanya demi kenyamanan tapi juga kesehatan fisik dan…
Apa posisi tidur favoritmu? Miring ke kanan? Ke kiri? Terlentang atau justru sebaliknya, yaitu tengkurap? Posisi tidur favorit setiap orang pasti berbeda-beda, tingkat kenyamanan yang dirasakan pun pasti berbeda dari satu ke yang lainnya. Dilansir dari sleep.org, posisi tidurmu berpengaruh…
Siapa sih yang tidak mengenal Oprah Winfrey? Oprah banyak dikenal dengan talkshow ikoniknya ‘The Oprah Winfrey Show’. Pada tahun 2019 di umurnya yang ke-65 ini, ia memiliki total net worth sejumlah 2.5 Milyar dolar Amerika, nilai yang sangat fantastis! Tentu…
Ukuran kenyamanan bagi setiap orang mungkin berbeda. Namun pernahkah Anda berpikir bahwa apa yang membuat Anda nyaman itu tidak selalu sehat? Hal yang sama juga berlaku untuk kamar tidur kita. Anda mungkin berpikir tidur dengan kipas angin sepanjang malam adalah…
Setelah seharian beraktivitas, tubuh butuh di-charge untuk merasa bugar kembali esok harinya. Dalam kegiatan tidur tersebut, penting untuk tubuh mendapatkan kualitas tidur yang baik agar dapat melanjutkan kegiatan dengan maksimal karena kita merasa segar dan recharged. Idealnya, jam tidur untuk…
Anda mungkin sebelumnya pernah mendengar bahwa warna ternyata warna memiliki makna psikologis dan mampu mempengaruhi mood orang yang melihatnya. Kita hidup di dunia yang penuh warna dan ada warna-warna tertentu yang menjadi kesukaan. Apa warna favorit Anda dan bagaimana Anda…
Anda pasti sudah paham konsekuensi yang disebabkan kebiasaan kurang tidur, mulai dari gangguan konsentrasi hingga bertambahnya berat badan. Imsomnia atau sulit tidur adalah masalah umum yang dialami hampir sebagian besar orang di dunia. Benarkah penyebabnya karena kita terlalu banyak memainkan…