Jika Anda atau seseorang di rumah memiliki alergi, memilih perlengkapan tidur yang tepat sangat penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik dan kesehatan yang optimal. Alergi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk debu, tungau, dan bahan-bahan tertentu pada perlengkapan tidur.…
Begini Cara Merawat Kasur Busa Biar Tahan Lama
Kasur busa adalah investasi penting untuk kualitas tidur Anda, dan dengan perawatan yang tepat, Anda bisa memastikan kasur busa tahan lama dan bisa digunakan dalam jangka panjang. Seperti halnya perabotan lain di dalam rumah, kasur busa juga memerlukan perawatan khusus.…
Kapan Harus Ganti Kasur Busa?
Kasur busa memori terkenal karena kenyamanannya dan daya tahannya yang luar biasa. Namun, meskipun produk ini dirancang untuk bertahan lama, ada saatnya di mana Anda perlu ganti kasur busa Anda. Mengetahui kapan harus melakukan pergantian sangat penting untuk memastikan kualitas…
Diet Plant Based: Apakah Nutrisi Tercukupi?
Ada banyak sekali jenis diet atau pola makan yang diterapkan oleh orang-orang di berbagai belahan dunia. Salah satu jenis diet yang populer adalah plant based diet. Diet ini dilakukan oleh banyak orang yang ingin hidup sehat tanpa harus mengonsumsi bahan-bahan…
Tidak Perlu ke Mall, Ini Aktivitas Seru di Rumah Bersama Keluarga!
Di tengah kesibukan dan hiruk pikuk kehidupan modern, menghabiskan waktu bersama keluarga adalah hal yang sangat penting. Namun, terkadang kita bingung mencari aktivitas yang seru dan menyenangkan untuk dilakukan bersama. Terlebih aktivitas keluarga yang seru di rumah untuk semua anggota…
Maksimalkan Ruangan Kecil di Rumah Menurut Pakar
Tinggal di rumah yang kecil dan mungil belakangan semakin populer. Meski begitu, tantangan karena keterbatasan area tidak bisa diabaikan. Kunci untuk memaksimalkan ruang kecil adalah menyeimbangkan kenyamanan dan fungsi tanpa membuat ruangan terasa sempit. Business Insider melakukan wawancara dengan sejumlah…
4 Cara Mudah Membawa Unsur Alam ke Dalam Rumah
Menyemarakkan hunian dengan sentuhan alam tak hanya bisa menambah estetika, tetapi juga membawa efek positif bagi kesehatan dan mental. Di tengah kesibukan dan hiruk pikuk kota, menghadirkan nuansa alam ke dalam rumah bisa menjadi solusi untuk melepas penat dan menciptakan…
Trik Manajemen Waktu untuk Ibu yang WFH
Tren WFH atau kerja dari rumah yang belakangan semakin populer memang memberikan banyak keuntungan. Selain fleksibilitas waktu untuk bekerja, Anda yang bekerja dari rumah bisa menghemat waktu perjalanan dan tentu saja tidak perlu bermacet-macetan di jalan. Namun, bagi ibu yang…
Cara Meditasi di Rumah untuk Kesehatan Mental, Gratis dan Mudah
Di tengah kesibukan dan tekanan hidup, meditasi hadir sebagai solusi untuk menenangkan pikiran. Dengan fokus pada napas dan saat ini, meditasi membantu melepaskan stres dan kecemasan, meningkatkan fokus dan konsentrasi, serta membawa ketenangan dan kedamaian. Melalui meditasi, Anda dapat mencapai…
Personal Boundaries: Membangun Batasan dalam Keluarga Demi Kesehatan Mental
Kehidupan keluarga seringkali seperti lanskap yang kompleks. Meskipun tak dapat dipilih, kita harus berinteraksi dengan berbagai karakter di dalamnya, yang kadang menyenangkan, kadang penuh tantangan. Bagaimana kita mengatur hubungan ini, bagaimana kita menetapkan personal boundaries dalam keluarga, bisa menjadi kunci…