Tidak ada hal yang lebih menyenangkan setelah beraktivitas seharian selain bisa berbaring di atas kasur tidur berkualitas di dalam kamar. Setelah mata terpejam dan bermimpi, Anda tentu berharap bisa terbangun dengan segar di pagi hari. Nyatanya, sebelum matahari muncul, Anda…
Ketika anak-anak semakin besar, mereka mulai membutuhkan ruang sendiri untuk aktivitasnya. Ruangan yang paling penting yang sebaiknya Anda persiapkan adalah kamar tidur. Terlebih jika Anda memiliki lebih dari 1 anak. Namun jika ruangan terbatas, mempersiapkan kamar mungkin membutuhkan sedikit kecermatan.…
Di tahun baru banyak orang mulai mengambil ancang-ancang untuk mewujudkan resolusinya mendekorasi rumah. Salah satu fokus utama yaitu dekorasi kamar tidur. Dekorasi kamar tidur secara khusus mendapat perhatian lebih selama 2 tahun ke belakang. Maklumlah, semakin banyak aktivitas yang dilakukan…
Membeli kasur busa bagus tentu adalah impian semua orang. Dengan kasur yang bagus, kualitas istirahat bisa terpenuhi dengan baik. Namun ketika harus melakukan pembelian secara online, membeli kasur memang membutuhkan sejumlah pertimbangan. Apalagi setiap orang memiliki preferensi dan kebutuhan yang…
Pernahkah Anda menonton sebuah film yang terasa membosankan kemudian merasa tertidur sejenak lalu tersentak? Atau saat sedang menyetir, Anda merasa kehilangan kesadaran karena tertidur sesaat? Inilah yang dinamakan dengan gangguan tidur microsleep. Meski dalam beberapa kasus microsleep menyebalkan, tapi ini…
Traveling atau liburan tentu adalah momen yang menyenangkan bagi Anda sekeluarga. Tapi bagi yang memiliki anak terutama balita, ini bisa jadi saat-saat yang mendebarkan. Selain khawatir anak rewel saat perjalanan, sulit tidur kerap kali menghantui anak-anak yang tidak terbiasa dengan…
Saat Natal tiba, mungkin ada banyak hal yang ingin Anda lakukan. Mulai dari mendekorasi ruang tamu hingga membeli hadiah untuk keluarga terdekat. Meski bukan bagian nomor satu dari daftar to-do-list Anda, tapi dekorasi Natal di rumah tepatnya di kamar tidur…
Ada banyak sekali gangguan tidur yang sering kita alami. Mulai dari insomnia sampai sleep apnea. Ada satu lagi masalah yang mungkin pernah Anda alami saat tidur yakni sleep paralysis atau yang dalam bahasa Indonesia disebut dengan tindihan (ketindihan). Sleep paralysis…
Pandemi masih belum berakhir tapi kita kembali dikagetkan dengan adanya temuan varian baru dari virus Covid-19, yaitu virus Omicron. Virus yang ditemukan di kawasan Afrika bagian selatan ini disebut-sebut memiliki tingkat penularan yang lebih tinggi. Benarkah virus Omicron ini lebih…
Kapan Anda pernah memikirkan tentang bantal tidur Anda? Kalau jawabannya “Sudah lama” atau “Tidak pernah sama sekali”, Anda tidak sendiri. Ada banyak orang yang memiliki masalah tidur tidak menyadari betapa pentingnya peran bantal dalam tidur Anda. Bicara mengenai kualitas tidur,…