Pandemi masih belum berakhir tapi kita kembali dikagetkan dengan adanya temuan varian baru dari virus Covid-19, yaitu virus Omicron. Virus yang ditemukan di kawasan Afrika bagian selatan ini disebut-sebut memiliki tingkat penularan yang lebih tinggi. Benarkah virus Omicron ini lebih…
Bantal Tidur Sehat? Seperti Apa Ya?
Kapan Anda pernah memikirkan tentang bantal tidur Anda? Kalau jawabannya “Sudah lama” atau “Tidak pernah sama sekali”, Anda tidak sendiri. Ada banyak orang yang memiliki masalah tidur tidak menyadari betapa pentingnya peran bantal dalam tidur Anda. Bicara mengenai kualitas tidur,…
Baca Dulu Sebelum Beli Vacuum Cleaner untuk Kasur Tidur!
Vacum cleaner merupakan salah satu item yang wajib Anda miliki untuk membersihkan kasur. Dengan adanya vacuum cleaner kasur, Anda akan lebih mudah membersihkan permukaan kasur, termasuk sudut-sudut atau bagian yang sulit dijangkau. Lalu, apakah membeli vacuum cleaner kasur sama dengan…
4 Rekomendasi Podcast Pengantar Tidur
Belakangan podcast semakin meningkat popularitasnya. Episode program yang mengangkat beragam tema di internet ini merupakan rekaman video atau audio yang dimanfaatkan banyak orang untuk saling berbagi. Baik itu berbagi pengetahuan, atau sekadar bercerita. Selain memperkaya pengetahuan, belakangan podcast juga banyak…
Tidur yang Higienis, Apa Itu?
Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan kualitas tidur. Salah satu langkah yang dapat Anda lakukan adalah dengan menerapkan pola tidur yang higienis. Apa sebenarnya tidur higienis itu dan bagaimana kaitannya dengan kualitas tidur. Tidur yang higienis atau…
Tips Menata Rumah Estetik Layaknya Interior Designer
Memiliki rumah yang estetik adalah impian semua orang. Sayangnya, tidak semua orang memiliki akses dan biaya untuk menyewa seorang desainer. Selain itu, banyak juga pemilik rumah yang ingin mendesain sendiri rumah mereka dengan alasan untuk memperoleh kesan yang lebih personal.…
6 Warna Cat Rumah Terbaik untuk Kamar. Bikin Tidur Pulas!
Percaya atau tidak, warna cat kamar tidur bisa menjadi salah satu masalah yang mengganggu kualitas tidur Anda. Terlepas dari bantal yang empuk atau kasur yang nyaman, sinyal alam bawah sadar yang dikirimkan oleh warna dinding kamar Anda mungkin akan tetap…
6 Cara Murah Mendekorasi Kamar Tidur Estetik ala Pinterest
Selama WFH dan lebih banyak menghabiskan waktu di rumah, Anda mungkin baru sadar betapa menyenangkannya jika punya kamar tidur estetik ala-ala Pinterest. Di kamar tidur Anda tidak hanya menghabiskan waktu untuk beristirahat tapi juga untuk melakukan berbagai aktivitas lain termasuk…
Tanaman Hias Penyedot Racun di Dalam Rumah
Selain di luar ruangan, racun juga bisa muncul di dalam rumah. Beberapa jenis polutan indoor yang bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh penghuninya antara lain formaldehida, pestisida hingga desinfektan. Polutan ini berkontribusi pada berbagai jenis penyakit mulai dari alergi, sakit kepala…
Bahan Sprei Paling Nyaman untuk Tidur
Dulu sprei mungkin hanya dikenal sebagai selembar kain yang digunakan untuk menutupi kasur agar tidak mudah kotor. Namun seiring dengan perkembangan berpikir dan perubahan gaya hidup, bahan sprei nyaman semakin banyak dicari karena dianggap dapat meningkatkan kualitas tidur. Lalu, jenis…