Selama ribuan tahun, manusia menggunakan berbagai minuman herbal untuk meningkatkan kesehatan atau sekadar menikmati aromanya. Minuman herbal ini bisa membantu mengurangi stress, kecemasan bahkan bisa membantu Anda tidur lebih nyenyak. Bagaimana teh dan minuman herbal membantu Anda mengatasi stress? Teh…