Pandemi yang berlangsung membuat kita terpaksa menghabiskan lebih banyak waktu di rumah. Salah satunya adalah bekerja. Hanya saja bagi sebagian orang yang sudah terbiasa bekerja dari kantor, memindahkan aktivitas ke rumah bisa jadi pemicu menurunnya produktivitas. Penyebabnya bisa beragam. Mulai dari lingkungan yang berubah, jam kerja yang tidak teratur hingga sulitnya membangun komunikasi dengan tim.
Mempertahankan produktivitas selama bekerja adalah hal yang penting. Tidak peduli bagaimanapun kondisi Anda. Jika Anda tetap ingin terus produktif selama WFH, simak beberapa tipsnya berikut ini!
Mulai Aktivitas Seperti Biasa
Jika ketika di kantor Anda mulai bekerja pada pukul 8 pagi, maka Anda bisa melakukan hal yang sama saat di rumah. Lakukan ritual pagi yang bisa membuat mindset Anda untuk bekerja ter-setting secara otomatis. Misalnya saja dengan minum teh atau kopi, bermeditasi sejenak hingga mendengarkan musik yang membuat Anda bersemangat dan mood Anda meningkat.
Ada beberapa kebiasaan pagi yang jika dilaksanakan secara rutin dapat meningkatkan produktivitas:
- Bangun pagi
- Bermeditasi
- Minum air putih
- Melakukan aktivitas fisik
- Makan makanan yang bergizi.
Rencanakan Apa yang Ingin Anda Kerjakan Setiap Harinya
Percaya atau tidak, perencanaan adalah kunci penting untuk tetap produktif. Membuat perencanaan mungkin akan memakan sedikit waktu, tapi ini bisa menghindarkan Anda dari kebingungan untuk menentukan tugas mana yang ingin dikerjakan terlebih dahulu. Buat daftar berdasarkan skala prioritas lalu selesaikan satu persatu.
Pastikan Komunikasi dengan Anggota Tim Mudah Dilakukan
Ketika bekerja dari rumah, komunikasi dengan tim bisa jadi batu sandungan yang menghambat produktivitas. Terlebih setiap orang punya cara kerja masing-masing. Ada anggota tim yang mudah dihubungi, namun tidak menutup kemungkinan Anda akan bertemu dengan orang yang sebaliknya. Agar tidak membuang waktu dengan saling tunggu, ada baiknya Anda menyediakan media komunikasi dan aplikasi khusus untuk berkolaborasi. Kalau perlu, tetapkan jam kerja tertentu yang mewajibkan seluruh anggota tim untuk hadir secara online. Dengan begitu, proses koordinasi tim bisa berjalalan dengan baik.
Jaga Kesehatan
Menjaga kesehatan adalah kunci terpenting untuk mendukung Anda tetap produktif selama bekerja dari rumah. Langkah-langkah yang bisa Anda lakukan agar tubuh tetap fit dan sehat adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi cukup. Pastikan tubuh Anda terhidrasi sepanjang hari dengan banyak meminum cairan. Sesekali mengonsumsi kafein dari kopi dan teh juga perlu untuk membuat pikiran fokus kembali.
Selain dari makanan, kesehatan juga bisa didapatkan dengan olahraga dan istirahat yang cukup. Jika tidak punya banyak waktu berolahraga, sekadar jogging di kawasan sekitar rumah atau berlari di atas treadmill juga cukup membantu menjaga kebugaran tubuh. Saat sedang bekerja, pastikan Anda memberi jeda waktu dengan mengistirahatkan tubuh sekitar 1 atau 2 jam sekali selama 10 sampai 15 menit.
Istirahat malam hari juga tidak kalah pentingnya. Selain memastikan jam tidur malam Anda mencukupi, Anda juga perlu menjaga kebersihan kamar tidur. Pastikan untuk tidur di atas kasur busa empuk dan berkualitas yang akan membuat kualitas istirahat Anda semakin baik.
Kerja di rumah adalah sebuah tren yang terus berkembang. Terlebih di tengah pandemi yang sedang berlangsung sekarang. Menjaga kesehatan dan pola kerja yang baik selama di rumah akan membuat produktivitas Anda terus meningkat meski harus menyelesaikan semuanya dari rumah.
