Selama pandemi berlangsung, kita disarankan untuk lebih banyak menghabiskan waktu di dalam rumah. Banyak aktivitas yang tadinya dilakukan secara outdoor kini ditiadakan. Sebut saja sekolah bahkan jam kantor. Namun ada satu aktivitas yang tetap harus kita lakukan untuk memenuhi kebutuhan harian yakni berbelanja.
Meski ada beberapa kebutuhan yang dapat distok, makanan dan keperluan yang biasanya kita beli harian juga tetap harus dibeli. Karena itu, Anda memerlukan tips berbelanja saat pandemi. Agar tetap sehat dan bisa berbelanja dengan aman, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Simak selengkapnya dalam tips berbelanja saat pandemi berikut ini!
Usahakan Tidak ke Supermarket Terlalu Sering
Banyak di antara kita yang sebelumnya mungkin menikmati perjalanan berbelanja di supermarket. Namun selama pandemi berlangsung, Anda harus membatasinya. Usahakan untuk pergi sekali dalam seminggu atau dua minggu. Hindari pergi setiap hari karena ini bisa meningkatkan risiko penularan.
Tips berbelanja saat pandemi yang tidak kalah pentingnya adalah dengan memaksimalkan waktu Anda berbelanja. Caranya catat semua kebutuhan, jangan sampai ada yang tertinggal. Belilah barang-barang yang sangat penting dan hindari singgah ke toko lain hanya untuk membeli camilan kesukaan Anda. Ingat, ruang tertutup sangat riskan untuk perkembangbiakan virus.
Patuhi Protokol Kesehatan
Sebelum berangkat, jangan lupa kenakan makser dan jika perlu pakai face shield Anda. Menggunakan keduanya tidak hanya akan melindungi diri Anda tapi juga orang lain yang ada di sekitar kita. Adanya masker dan face shield di wajah juga menghindarkan Anda dari menyentuh wajah dan mulut secara langsung selama berbelanja. Jangan lupa cuci tangan sebelum dan setelah keluar dari supermarket.
Hindari Menyentuh Terlalu Banyak Barang
Permukaan yang ada di supermarket mungkin saja sudah terkontaminasi. Karena itu, hindari menyentuh terlalu banyak permukaan atau benda-benda yang tersusun di rak. Cari mana yang benar-benar Anda butuhkan dan letakkan di dalam keranjang ketika Anda sudah merasa benar-benar memantapkan pilihan.
Jangan Pergi Berkelompok
Jika sebelum pandemi Anda terbiasa membawa seluruh anggota keluarga untuk berbelanja, maka kali ini sebaiknya tugaskan 1 orang saja untuk berangkat. Usahakan untuk tidak mengirimkan anggota keluarga yang rentan tertular (lansia, anak-anak atau orang-orang yang memiliki penyakit bawaan). Meminimalkan jumlah orang yang pergi ke supermarket juga akan menurunkan risiko penularan dari swalayan tempat Anda berbelanja.
Tidak Perlu Menggunakan Sarung Tangan
Tips berbelanja saat pandemi berikutnya adalah dengan tidak mengenakan sarung tangan karena dapat berpotensi menyebabkan kontaminasi silang. Banyak orang yang menggunakan sarung tangan sembari menelepon atau kemudian tanpa sengaja menyentuh wajah. Sarung tangan hanya akan memberikan rasa aman palsu. Untuk proteksi maksimal, cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir atau sterilkan dengan menggunakan hand sanitizer.
Selain tips berbelanja saat pandemi di atas, Anda harus memahami dengan baik apa yang menjadi sumber penularan. Droplet atau cipratan air yang berasal dari orang yang terinfeksi dapat dihindari dengan menjaga jarak setidaknya 1-2 meter dari orang lain. Banyak orang yang menyarankan untuk menghindari jam-jam ramai saat berbelanja. Namun karena hal ini kadang tidak bisa diduga, melindungi diri dengan mengikuti protokol kesehatan adalah opsi terbaik yang bisa Anda lakukan saat ini.
Itulah beberapa tips berbelanja saat pandemi yang bisa Anda terapkan. Ayo minimalisir penularan dengan menerapkan protokol kesehatan di semua tempat umum.
