Di tengah pandemi yang sedang berlangsung, kita memang disarankan untuk lebih banyak berada di rumah. Namun untuk mengatasi rasa bosan setelah beraktivitas selama berbulan-bulan, melakukan perjalanan sesekali tentu tidak masalah. Tentu saja dengan memerhatikan tips traveling selama pandemi dan juga…
Tips Jaga Kebersihan Kamar Tidur Selama Pandemi
Selama pandemi berlangsung, kita lebih banyak melakukan aktivitas di dalam rumah. Sebagai salah satu ruangan yang paling banyak digunakan selama Anda berada di rumah, kamar tidur harus tetap terjaga kebersihannya. Ini bukan hanya demi kenyamanan tapi juga kesehatan fisik dan…
Mitos-mitos Seputar Corona yang Tidak Perlu Anda Percaya
Meski belakangan berita tentang peluncuran vaksin semakin santer terdengar, namun masih banyak sekali mitos seputar corona yang masih beredar di masyarakat. Beberapa mitos ini bahkan sampai membuat orang menjadi tidak percaya tentang adanya Covid-19, dan sebagian mitos lagi malah membuat…
Kebiasaan Baik yang Menyehatkan Ini Harus Dimulai dari Sekarang
Berlangsungnya pandemi memaksa kita mengubah berbagai hal dalam hidup kita. Bukan hanya aktivitas yang jadi berpusat di rumah, Anda juga harus menemukan cara tidur yang baik. Pasalnya, ketidakteraturan yang terjadi beberapa bulan ke belakang memang berpotensi menyebabkan masalah tidur. Ketika…
Susah Tidur Sejak Pandemi? Awas Terkena Corosomnia!
Perubahan aktivitas harian karena virus korona, ditambah dengan berita mengenai Covid-19 yang tidak ada habisnya memang kerap membuat kita susah tidur sejak pandemi. Pertambahan kasus terkonfirmasi hingga kondisi ekonomi yang semakin terancam membuat beban mental kita bertambah. Tak heran jika…
Masalah Tidur yang Terjadi Selama Pandemi dan Cara Mengatasinya
Hampir semua orang merasakan bagaimana pandemi mengubah berbagai aspek dalam hidup kita. Sembari berusaha untuk beradaptasi dengan hal-hal yang baru, tubuh kita juga ikut bereaksi. Ini juga mempengaruhi kualitas tidur kita. Tak heran jika banyak orang yang kemudian mengalami susah…
7 Tanaman Kamar Tidur Ini Bisa Bantu Bersihkan Udara dan Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Tidak ada yang lebih melelahkan selain terjaga sepanjang malam kemudian tidur menjelang pagi saat alarm Anda nyaris berbunyi beberapa menit lagi. Sulit tidur bisa mendatangkan banyak masalah kesehatan. Lebih dari sekadar perasaan mengantuk, kehilangan energi dan tidak produktif di siang…
Begini Cara Pilih Cat Tembok yang Aman untuk Ruang Tidur
Sudah pernah dengar jenis cat yang aman? Sebagai masyarakat Indonesia, istilah ‘cat aman’ mungkin baru dikenal baru-baru ini melalui iklan-iklan produsen cat lewat media televisi. Sebelumnya, kita bertendensi hanya untuk sekedar membeli cat, tidak ada pertimbangan apakah cat yang akan…
Bikin tempat tidur di mobil untuk si kecil? Kenapa tidak!
Modifikasi seperti ini cocok bagi keluarga kecil yang sering berpergian jauh. Saat mudik misalnya, jarak tempuh yang beratas-ratus kilometer dari tempat tinggal meuju kampung halaman pasti sangat melelahkan untuk ditempuh. Belum lagi jam tambahan yang disebabkan oleh macet. Bisa-bisa kita…